Mete as sapatilhas e vem devorar a nossa pista sintética de última geração. Formamos campeões nas disciplinas de velocidade, meio-fundo, saltos e lançamentos.
O atletismo é a mãe de todos os desportos. Correr, saltar e lançar são as habilidades fundamentais que desenvolvem o corpo humano no seu máximo potencial hidrodinâmico e biomecânico.
Na ADIR, queremos criar uma escola de atletismo focada no desenvolvimento em Angola, descobrindo novos talentos e preparando os velocistas e fundistas do futuro para representar as nossas cores além-fronteiras.
Boas condições técnicas para evoluir a sua condição física e técnica.
Pista em Tartan regulamentar com caixas de salto em comprimento, zonas de lançamento de peso e cronometragem electrónica para treinos de precisão.
Análise de passada, frequência de passada, arranque nos blocos de partida e eficiência respiratória para otimizar os tempos.
Organização de meetings inter-escolas e participação no circuito provincial/nacional de atletismo em Angola.
Formação em várias especialidades e escalões etários.
Formação em todas as disciplinas básicas: corridas divertidas, jogos de estafetas, saltos infantis e arremesso soft.
Escolha da especialidade principal: Velocidade (100m, 200m, 400m), Meio-fundo (800m, 1500m), Saltos ou Lançamentos.
Preparação para marcas oficiais, recordes, campeonatos nacionais e bolsas de mérito desportivo.
Preenche os teus dados abaixo para seres avisado em primeira mão assim que abrirem as vagas para a pista da ADIR.
