Modalidade Ativa • Setembro
Natação
Dos primeiros mergulhos dos kandengues ao mais alto nível de competição. O nosso programa pedagógico está estruturado em 5 níveis de progressão, garantindo qualidade e segurança nas nossas piscinas.
A Natação é a modalidade base e a única ativa com abertura de turmas em Setembro. Conheça todo o leque de modalidades previstas na ADIR.
Dos primeiros mergulhos dos kandengues ao mais alto nível de competição. O nosso programa pedagógico está estruturado em 5 níveis de progressão, garantindo qualidade e segurança nas nossas piscinas.
Desenvolvimento técnico e táctico de qualidade no nosso pavilhão gimnodesportivo coberto. Preparamos os nossos atletas para dominar o jogo e competir ao mais alto nível nacional.
Instalações preparadas para aperfeiçoares o lançamento, drible e passe, formando os futuros talentos das quadras com rigor e disciplina.
A nossa escola de formação, dos Sub-7 aos Sub-19, é o palco onde os jovens praticantes despontam. Campos de relva sintética com padrão internacional para um desenvolvimento desportivo de elite.
Velocidade, técnica apurada e tomada de decisão rápida. Formamos atletas completos em espaços reduzidos, preparados para brilhar e fazer a diferença em quadra.
Força, respeito e camaradagem. A nossa formação de Rugby forja o carácter dos atletas, combinando resistência física inabalável com uma sólida ética desportiva.
A verdadeira prova de superação. A nossa pista sintética de última geração está preparada para desenvolver atletas nas disciplinas de velocidade, meio-fundo, saltos e lançamentos.
Rigor e precisão em cada pancada. Os nossos courts de piso duro oferecem as condições perfeitas para evoluíres o teu serviço e a tua coordenação motora, rumo ao topo.